О хорошем смехе, как о факторе здоровья, совершенно серьезно говорят и врачи. Вот что об этом пишет, к примеру, С.А.Кабанова в книге "Секреты радости":

- "Есть еще один фактор, который помогает снимать эмоциональное напряжение, уменьшает агрессивность, разряжает самые накаленные ситуации и даже благотворно воздействует на общее самочувствие, вызывая у нас положительные эмоции. Вы угадали, это - смех!

Смех - показатель душевного здоровья. Психологи утверждают, что способность смеяться является мерилом адаптации человека к среде обитания, в то время как его неспособность положительно реагировать на то, что у большинства людей вызывает смех, служит тревожным сигналом.

Чувство юмора помогает нам здраво относиться к различным жизненным обстоятельствам, защищает от нелепых фантазий, от трагического восприятия событий. Улыбка, смех, доброе слово - верные защитники психики и помощники вашему самообладанию. Непринужденный смех сближает людей. Говорят: потерян тот день, в течение которого вы ни разу не засмеялись.

Смех оказывает на нас благотворное влияние не только в психологическом, но и в физиологическом отношении. Когда человек смеется, мышцы его лица растягиваются, что может способствовать облегчению некоторых видов головных болей. Во время смеха уменьшается сердцебиение, понижается артериальное давление, что свидетельствует об ослаблении стресса. В нас заложена потребность в смехе. Не лишайте себя необходимого, смейтесь на здоровье!"

Поэтому мы и представляем вам разнообразные страницы нашей юмористической антологии. Смейтесь, улыбайтесь, радуйтесь вместе с нами! С уважением, Команда ЗоВУ. Екатеринбург

• • •

"Юмор и бестолковщина" (или "Антология избранного юмора") по адресу http://www.zovu.ru/humor - это ИЗБРАННЫЙ ЮМОР ОТОВСЮДУ для вас от российского культурного портала "Золотые Врата Урала" (ЗоВУ).

ДЕЛИТЕСЬ ВАШЕЙ ИНФОРМАЦИЕЙ, которая будет размещаться с необходимыми ссылками, сопровождающими материал, какие Вы укажете (это авторы, их местожительство, и, может быть, Ваш сайт и т.п.). (Команда ЗоВУ. Екатеринбург.) Этот раздел существует с 1999 года. Привет из Екатеринбурга!

В оформлении "Юмора и бестолковщины" использованы иллюстрации Симаковой Юлии, Котюниной Анастасии, Молокова Тимофея, Елены Усольцевой, Елены Няниной, а также фотоработы Наташи Кистаевой, Александра Матвийчука, Владимира Рычкова, Александра Петухова, Елены Маловичко, Анатолия Дашкова. Екатеринбург. 2004г.

Присылайте нам по адресу zovuritm@narod.ru с темой "Юмор" ваши предложения о сотрудничестве, а также интересные заметки, которые могут быть опубликованы! И о Вас узнают тысячи людей! Вы станете известны!

Юмор и бестолковщина. 1999-2004 (третья версия). © При использовании материалов ссылка на Пресс-центр "Золотые Врата Урала" (ЗоВУ) обязательна! (см. http://www.zovu.ru/zakon.htm )